Lanzarote in 7 Tagen: Reiseroute ab Costa Teguise

Eine Woche ist die richtige Länge für Lanzarote. Die Insel ist 60 km lang, die vier großen Regionen (vulkanischer Süden, Manrique-Norden, La Graciosa vorgelagert, Weintal La Geria) füllen je einen Tag, und Costa Teguise liegt mittig an der Ostküste, höchstens 35 Autominuten von jeder relevanten Sehenswürdigkeit entfernt.

Das ist der Plan, den wir Gästen in Casa Los Alisios geben, wenn sie fragen, was man eine Woche auf der Insel macht. Wir leben in Costa Teguise und betreuen die Villa selbst. Die Reihenfolge zählt: Wer Timanfaya am fünften Tag erschöpft bucht, verpasst den 09:30-Slot und sitzt dann um 13:00 mit den Hotelbussen bei 35°C im Bus. Der Rhythmus unten ist der, der in der Praxis funktioniert.

Sonntagsmarkt-Tausch

Welcher Tag eurer Woche auf einen Sonntag fällt, tauscht ihr gegen den Teguise-Sonntagsmarkt (09:00 bis 14:00, 10 Minuten ins Inland von der Villa, freier Eintritt). Der sauberste Tausch ist mit Tag 6, weil dieser Tag ohnehin ins Inland führt: Markt von 09:00 bis 13:00, Mittagessen in Teguise, am Nachmittag weiter nach La Geria. Der Rest der Woche ist sonntagsflexibel.

Kosten pro Erwachsenem, Hauptattraktionen

Ort	Preis
Timanfaya	30 EUR
Jameos del Agua	17 EUR
Cueva de los Verdes	17 EUR
Mirador del Río	9 EUR
Jardín de Cactus	9 EUR
Fundación César Manrique	10 EUR
Fähre La Graciosa (Biosfera Express, hin und zurück)	29 EUR
Summe	121 EUR

Dazu kommen optional Aquapark (28 EUR), Bodega-Touren (15 bis 30 EUR), Castillo de Santa Bárbara (3 EUR) und das Kamelreiten am Echadero (12 EUR). Casa Museo del Campesino, El Golfo, Los Hervideros und der Aussichtspunkt Salinas de Janubio sind kostenlos.

Tag 1 — Ankunft und ein ruhiger erster Abend in Costa Teguise

Landung am Flughafen Lanzarote (ACE), Mietwagen abholen und 15 Minuten nördlich auf der LZ-2 nach Costa Teguise fahren. Die Villa liegt in einer ruhigen Wohngegend zwei Straßen hinter der Strandpromenade. Erste Station nach dem Gepäckabladen ist der Spar an der Las Palmeras, 3 Gehminuten entfernt, für Frühstück und Wasser für den Rest der Woche. Lidl ist zu Fuß 10 Minuten weit, falls ihr einen größeren Wocheneinkauf wollt.

Spätnachmittags zur Playa El Ancla für den Sonnenuntergang laufen. 10 Minuten von der Haustür, über die Av. de las Palmeras, einen kurzen Erdpfad und die Av. del Mar. Die Bucht ist windgeschützt, hat an ruhigen Tagen klares Wasser und gehört zu den besten Schnorchelplätzen Costa Teguises. Keine Bar, keine Liegen, keine Rettungsschwimmer, also Wasser und Schatten mitnehmen.

Abendessen im Pueblo Marinero, dem kleinen von César Manrique gestalteten Platz im Ortskern. Etwa 30 Gehminuten an der Promenade entlang oder 5 Minuten mit dem Wagen. Mehrere Restaurants öffnen zur Plaza, die Stimmung ist entspannt, und ihr könnt um 22:00 zurück in der Villa sein, um den frühen Start am nächsten Tag zu schaffen.

Tag 2 — Timanfaya und der vulkanische Süden

Das ist der längste Tag der Woche und passt am besten als Tag 2, solange alle noch frisch sind. Den 09:30-Slot für Timanfaya am Vorabend online über CACT Lanzarote buchen. Erwachsene 30 EUR, Kinder 7 bis 12 Jahre die Hälfte, unter 7 frei. QR-Code in der Villa herunterladen, der Mobilfunkempfang im Park ist begrenzt.

Costa Teguise gegen 09:00 verlassen, 30 Minuten westlich auf der LZ-2 und dann südlich auf der LZ-67. Das Ticket umfasst Parken und die 35-minütige Vulkanroute mit dem Bus rund um den Macizo del Fuego. Nach der Fahrt die geothermischen Demonstrationen am Islote de Hilario, wo Guides trockenes Geäst in eine Felsspalte werfen und es binnen Sekunden entzündet. Das Restaurant El Diablo vor Ort grillt Hähnchen über einem geothermischen Schacht.

Route ab Casa Los Alisios

Gegen 12:00 aus dem Park, dann südlich nach El Golfo (15 Minuten) zum Charco de los Clicos, der grünen Kraterlagune. Man sieht sie von oben, ein Pfad zum Wasser existiert nicht. Von dort 5 Minuten weiter südlich liegen Los Hervideros, die Klippen, an denen der Atlantik durch Lavalöcher hochspritzt (kostenlos, großer Parkplatz). Weitere 10 Minuten südlich der Aussichtspunkt der Salinas de Janubio, die größten noch arbeitenden Salinen der Kanaren, ebenfalls frei.

Mittagessen in Yaiza oder Playa Blanca und über die LZ-2 zurück. Die Gesamtschleife ist rund 100 km und 2 bis 3 Stunden Fahrt, mit 4 Stunden Sightseeing dazwischen.

Tag 3 — Ruhetag in Costa Teguise

Zwei Fahrtage hintereinander ruinieren eine Woche. Tag 3 bleibt in Costa Teguise und überlässt der Familie die Wahl.

Standard ist ein Strandvormittag. Die Playa de Las Cucharas ist der Hauptstrand (40 Gehminuten oder 5 Minuten mit dem Auto, Parken direkt hinter dem Sand) mit Restaurants, Liegen und den Surfschulen. Die Playa del Jablillo ist der Familienstrand: eine kleine eingefasste Lagune in 20 Gehminuten, vom Passat geschützt, ruhig genug für Kleinkinder.

Drei solide Alternativen für den Nachmittag:

• Aquapark Costa Teguise — 25 Rutschen, 11 Becken, eigener Kleinkinderbereich, von fast überall im Ort fußläufig. Erwachsene 28 EUR. Vom 1. Juni bis 8. November täglich 10:00 bis 17:00 geöffnet. Im Mai dienstags und mittwochs geschlossen, nur Donnerstag bis Montag offen, also vorher den Kalender prüfen.
• Windsurf-Schnupperkurs an Las Cucharas — eine zweistündige Anfängerstunde mit Brett, Segel und Neoprenanzug kostet 70 bis 90 EUR an einer der vier Schulen am Strand. Unser kompletter Windsurf-Guide für Costa Teguise deckt Schulen, Windfenster und die berühmten Rider ab, die hier durchgekommen sind.
• Schnorcheln oder Schnuppertauchen — die Playa El Ancla ist der einfachste Schnorchelplatz, direkt von den Felsen mit Riffschuhen. Für ein strukturiertes erstes Mal organisieren die örtlichen Basen Schnuppertauchen in der Lagune am Playa del Jablillo.

Den Tag mit einem langsamen Spaziergang an der Promenade beim Sonnenuntergang ausklingen lassen und Tapas auf der Pueblo-Marinero-Terrasse, die am vollsten aussieht.

Tag 4 — Nordrunde: Höhlen, Kakteengarten und Mirador del Río

Die nördlichen Manrique-Zentren sind die meistfotografierten Orte der Insel und liegen alle in einem 15-Minuten-Radius an der LZ-1. Der Trick, sie an einem Tag unterzubringen, ist die Reihenfolge, weil die Schließzeiten Leute überraschen.

Cueva de los Verdes online buchen, bevor ihr die Villa verlasst. Die Höhle verkauft Tickets ausschließlich über CACT Lanzarote (kein Verkauf am Eingang) und letzter Einlass ist 16:15. Erwachsene 17 EUR. Dasselbe gilt für Jameos del Agua mit 17 EUR und Mirador del Río mit 9 EUR, die akzeptieren aber Walk-ins.

Vorgeschlagene Zeiten:

• 09:45 Abfahrt Villa
• 10:00 Jardín de Cactus (9 EUR), 15 Minuten von Costa Teguise an der LZ-1 in Guatiza. Manriques letztes großes Projekt, 1991 fertiggestellt, in einem alten Vulkansteinbruch, etwa 4.500 Kakteen aus 450 Arten. Plant 60 bis 90 Minuten ein
• 11:30 20 Minuten nördlich zur Cueva de los Verdes (17 EUR, nur online). Abschnitt derselben Lavaröhre wie Jameos, geführte Tour rund 50 Minuten mit einem klassischen akustischen Trick am Ende
• 13:00 Mittagessen in Punta Mujeres oder Arrieta, den beiden Fischerdörfern an der Küste 5 Minuten von den Höhlen
• 14:30 Jameos del Agua (17 EUR), die andere Hälfte derselben Lavaröhre. Der unterirdische Salzwassersee beherbergt die Jameítos, winzige blinde Albinokrebse, die nur hier leben
• 16:15 20 Minuten nördlich zum Mirador del Río (9 EUR, letzter Einlass 16:40). Manriques Klippen-Aussichtspunkt 475 m über der Meerenge, mit direktem Blick nach La Graciosa. Auf der Terrasse bleiben, bis sie um 17:00 schließen, für das späte Nachmittagslicht über dem Wasser

Route ab Casa Los Alisios

Heimfahrt über die LZ-1 (35 Minuten vom Mirador del Río nach Costa Teguise) oder Halt in Haría zum Abendessen, wenn ihr die lange Variante wollt.

Tag 5 — Tagesausflug nach La Graciosa

Der Tag weg von Lanzarote. 30 Minuten nördlich nach Órzola fahren, parken (kostenlos, großer Parkplatz hinter dem Hafen) und die Fähre von Biosfera Express über die Meerenge El Río nach Caleta del Sebo nehmen. Überfahrt 25 Minuten. Erwachsene Hin- und Rückfahrt 29 EUR, Kinder 15 EUR. Die 09:00-Fähre ist die richtige: gibt euch einen vollen Tag auf der Insel mit Puffer für die 16:30- oder 17:30-Rückfahrt. Líneas Romero bedient dieselbe Strecke zu ähnlichen Preisen.

Caleta del Sebo ist das Hauptdorf der Insel. Keine asphaltierten Straßen, kein Verkehr, keine Gepäckwagen, kein Taxistand. Drei oder vier Fahrradverleihe liegen in den Straßen direkt hinter dem Hafen, darunter Bicis La Graciosa für Online-Buchung. Mountainbikes kosten 10 bis 15 EUR pro Tag, E-Bikes mehr. Mieten schlägt Laufen deutlich: die Distanzen reichen von 35 Minuten zur Playa de la Francesa bis fast 2 Stunden zu Fuß zur Playa de las Conchas im Norden.

Die Standardrunde geht 35 Minuten südlich zur Playa de la Francesa (ruhig, schwimmbar, Schnorcheln an den Felsen), Picknick vom Spar am Strand essen und mit dem Rad zurück nach Caleta für ein frühes Abendessen vor der Rückfähre. Die fittere Variante ergänzt Playa de las Conchas im Norden, dramatisch, aber unter der Klippe nicht zum Schwimmen geeignet. Unser ausführlicher La-Graciosa-Tagesausflug-Guide deckt Strandwahl, Radroute und Bus-Alternative ab.

Wer die 16:30-Fähre zurücknimmt, landet um 16:55 in Órzola und kann den Tag mit einem Stopp am Mirador del Río fürs späte Nachmittagslicht kombinieren, allerdings nur, wenn man ihn an Tag 4 ausgelassen hat.

Tag 6 — Fundación César Manrique und Wein in La Geria

Ein langsamerer Tag mit weniger Kilometern nach dem Ausflug auf die Insel. Spätes Frühstück, dann um 11:00 zur Fundación César Manrique in Tahíche, nur 10 Minuten von der Villa. Erwachsene 10 EUR. Das Untergeschoss steckt in fünf natürlichen Vulkanblasen, durch im Basalt geschnittene Tunnel verbunden, jede Blase ein Raum mit eigenem Baum, Pool oder Kamin. Das Obergeschoss ist traditionelles kanarisches Bauernhaus mit weiß getünchten Wänden. Die Sammlung enthält Manriques eigene Bilder plus Werke von Picasso, Miró und Tàpies. Plant 90 Minuten ein.

Route ab Casa Los Alisios

Von Tahíche sind es etwa 25 Minuten südlich nach La Geria, dem vulkanischen Weintal. Die LZ-30 zieht sich durch das geschützte Gebiet mit Bodegas, die alle paar hundert Meter zwischen Uga und Masdache ausgeschildert sind. Die Reben wachsen einzeln in Gruben in der schwarzen Vulkanasche, jede durch eine geschwungene Steinmauer (Zoco) geschützt. Geparkt wird überall an der Straße, die Buchten an den Aussichtspunkten sind kostenlos.

Drei Optionen für den Nachmittag:

• Mittagessen in der Bodega Stratvs in Uga, der modernen Erlebnisbodega mit einem richtigen Restaurant (El Aljibe del Obispo), das kanarische Gerichte mit lokalen Produkten kocht
• Audioführung bei Bodegas El Grifo, der ältesten arbeitenden Weinkellerei der Kanaren (gegründet 1775). Die 45-minütige El-Grifo-Your-Way-Tour kostet 15 EUR (unter 17 frei) und umfasst Museum, Weinberg und eine Verkostung von zwei Weinen. Geöffnet Montag bis Freitag, letzter Einlass 17:15
• Weinladen und Theken-Verkostung bei Bodegas Los Bermejos in San Bartolomé, dem kleinen Erzeuger, den viele Einheimische als ihren Favoriten nennen. Verkostung pro Glas auf der Terrasse 3,50 EUR. Unsere persönliche Empfehlung zum Mitnehmen ist der Bermejo Malvasía Seco Fermentado en Barrica. Nur Montag bis Freitag von 08:00 bis 15:00 geöffnet, am Wochenende geschlossen, also vorab planen

Wer auf dem Rückweg noch Energie hat, hält am Castillo de Santa Bárbara am Kraterrand des Guanapay über Teguise (3 EUR Erwachsene, unter 12 frei). Der Blick über Teguise und auf den Atlantik ist der Hauptgrund hochzufahren.

Tag 7 — Vormittag in Famara und Abreise

Villa packen, Gepäck ins Auto, 20 Minuten nordwestlich zur Playa de Famara fahren, dem langen offenen Strand unter den Klippen, die den Norden der Insel abschließen. Brunch in einem der Surfcafés am Ufer, Strandspaziergang, dabei den Surfschulen bei ihren Vormittagskursen zusehen. Die Klippen von Famara bilden die Rückwand der Wanderungen am Risco de Famara, die wir separat behandeln.

Wenn am Abreisetag mehr als 25 Knoten Nordostwind angesagt sind, ist Famara hart und der treibende Sand wird unangenehm. Wind-Alternative: Castillo de San Gabriel auf der Insel am Eingang des Hafens von Arrecife, 15 Minuten von der Villa. Über den Damm laufen, hinüber zum Charco de San Ginés (die kleine Binnenlagune mit den traditionellen Fischerbooten ringsum) blicken und an der Marina essen. Arrecife ist 10 Minuten vom Flughafen, das Timing passt.

Mietwagen am Flughafen Lanzarote (ACE) abgeben, der ist auf jedem Weg 15 Minuten von der Villa.

Anpassen an die Saison

Die Route funktioniert in jedem Monat, aber ein paar saisonale Hinweise lohnen.

• Frühling (März bis Mai): Aquapark im April und Mai nur Donnerstag bis Montag, ab 1. Juni täglich. Der Ironman Lanzarote ist Ende Mai, die Radstrecke führt durch Costa Teguise, in Puerto del Carmen sind die Unterkünfte ausgebucht (ein Grund, warum die Villa im Mai früh voll ist). Wassertemperatur 18 bis 19°C, für die meisten badetauglich.
• Sommer (Juni bis September): Aquapark täglich, La-Graciosa-Fähren am Wochenende voll (für Juli und August vorbuchen), Timanfaya-Schlange am Eingang ab Mittag selbst mit Online-Ticket. Passatwind in Las Cucharas zuverlässig. Wasser steigt bis Ende August auf 22 bis 23°C.
• Herbst (Oktober bis November): Ocean Lava Lanzarote (Oktober), Wine Run (Juni, separates Event), Famara Total Trail (August) und der Marathon Anfang Dezember bringen Eventverkehr. Sonst ruhig und warm.
• Winter (Dezember bis Februar): Lufttemperaturen Mitte bis Ende der Teens, Wasser 18°C, leichter Winterregen an wenigen Tagen pro Monat. Die CACT-Zentren und die Bodegas sind ruhiger. Den Monatsüberblick gibt’s in unserem Beste Reisezeit Costa Teguise Guide.

Anpassen für Familien

Drei Tausche machen die Woche mit kleineren Kindern besser tragbar.

• Tag 2: Los Hervideros überspringen oder kürzen (der Wind an den Klippen ist heftig) und einen Stopp in Playa Blanca zum Schwimmen am Nachmittag einbauen. Das Wasser dort ist ruhiger als an der Ostküste.
• Tag 4: Cueva de los Verdes ist dunkel, eng und enthält am Ende einen lauten akustischen Moment. Manche Kinder lieben es, andere finden es stressig. Ersetzt durch eine Stunde mehr im Jardín de Cactus und ein längeres Mittagessen in Punta Mujeres, wenn ihr den Tag weicher gestalten wollt.
• Tag 6: den Bodega-Nachmittag gegen einen Nachmittag im Lanzarote Aquarium im Centro Comercial El Trébol in Costa Teguise tauschen (33 Becken, Hai-Tunnel, täglich 10:00 bis 18:00). Unser Costa Teguise mit Kindern Beitrag deckt die familientaugliche Version der Woche im Detail ab.

Warum Costa Teguise als Basis funktioniert

Jede Station dieser Route liegt höchstens 35 Autominuten von der Villa, der Flughafen 15 Minuten in die andere Richtung, und der Ort selbst hat die Infrastruktur, die eine Woche voller Tagesausflüge wirklich angenehm macht: asphaltierte Strandpromenade, vier Strände in Gehweite, der Aquapark, das Aquarium, die Surfschulen an Las Cucharas, die Pueblo-Marinero-Plaza für die Abende, und der Supermarkt fünf Minuten von der Tür für den Tag, an dem keiner mehr ins Restaurant kann. Die Alternativen vergleichen wir in Costa Teguise vs Puerto del Carmen und Costa Teguise vs Playa Blanca für Familien, wenn ihr den vollen Vergleich wollt.

Casa Los Alisios liegt in der ruhigen Wohnzone zwei Straßen hinter der Promenade, mit Parkplatz an der Tür für den Mietwagen, einem abschließbaren Geräteraum für Fahrräder, Tauchausrüstung und Surfboards, einer voll ausgestatteten Küche für die Abendessen nach einem langen Timanfaya-Tag und dem Gemeinschaftspool für den Nachmittag, an dem ihr nichts macht. Das volle Bild der Unterkunft zeigt unsere Startseite, und unser Digital-Nomad-Guide für Costa Teguise deckt das Arbeitssetup ab, falls jemand aus der Gruppe einen halben Tag online sein muss.